onsdag 31 oktober 2012

Har annat att fokusera på

än att blogga just nu.

I måndags var det full rulle, Chico, min sambos hund, opererade ena frambenet så nu är det återhämtning för honom som gäller och det tar lite energi och tid. Hundarna rastas oftast en och en, Chico får bara gå 5min i taget och han ska även få på sig en tratt och stängas in i en hage i sovrummet när vi inte är hemma.

I måndags var även min lilla Jappis till veterinären och det konstaterades då att han har tandsjukdomen FORL, han hade tydligen tappat hela 3 tänder sedan tidigare :/ och nu fick man dra ytterligare 6 tänder på honom :(( Min lilla kille som faktiskt blir hela 3 år imorgon, det känns alldeles för tidigt att han ska drabbas av en sån här sjukdom. Visst kan han leva ett bra liv ändå, men det känns ändå så otroligt tråkigt och jobbigt att han har drabbats. Men Japp verkar inte direkt bry sig, lite påverkade är han och öm i munnen. Torrfoder som han inte får äta på en vecka, vill han inte heller äta. Men mosad mjukmat fungerar bra tycker han. Idag har han busat för fullt, igår var han lite dämpad men jag hoppas att han får vara pigg nu. Vi kommer behöva göra regelbundna besök hos veterinären för att ha koll på Japps tänder. Vi ska göra nästa besök om cirka ett år om vi inte märker av innan att han har problem. Då ska man kolla igen och se om det är fler tänder som drabbats och behöver dras. Men jag misstänker starkt att han kommer behöva det, med tanke på att han redan nu blivit av med cirka en tredjedel av sina tänder :/

Utöver det så är det c-uppsats skrivande för fullt. Vi har börjat komma igång på allvar kändes det som idag. Skönt! Sen har jag en hel del plugg som ska göras utöver c-uppsatsen.
Det är helt enkelt alldeles för mycket just nu, träning hinner jag knappast med. Försöker äta ordentligt iallafall, det funkar sisådär. Det är lite tufft just nu, men jag hoppas lugnet ska lägga sig efter nästa vecka

tisdag 23 oktober 2012

2 dagar kvar till min "årsdag"

Min "årsdag" där jag valde att ändra min kost och ändra mina vanor till det bättre.

Har funderat en del på det de senaste dagarna. Kan avslöja att just nu så är jag besviken på mig själv. Visst jag har tappat 25kg de senaste året och det är bra! Men det kunde ha varit mer.

De senaste månaderna så har jag gått ifrån LCHF. Jag äter en del protein, kompletterar med grönsaker men det blir även kolhydrater iform av knäckebröd och grovt mjukbröd. Men den senaste tiden har det av ekonomiska skäl blivit en del pasta, mos och annat. Vi har fått äta det som finns i skåpen. Helt okej, jag har inte gått upp mer än ett kilo av det. Men känner att jag mår inte lika bra av det.

Likaså så har jag blivit allt mer tillåtande åt mig själv med fikabröd, godis och annat. Visst går det, jag håller vikten, vilket ju är huvudsaken. Men jag vill ju gå ner...

och viktigast av allt, jag vill må bra! vilket jag inte gör till 100% just nu.

Ska försöka skriva lite mer inför "årsdagen". Men nu ska jag ut med hundarna och sen mot praktiken

fredag 5 oktober 2012

simmat

Idag blev det mjukstart för mig, 40min simning.
Skönt att vara igång igen, men jag måste säga att simning är inte riktigt min grej.

Har börjat fundera på att köra ett marathon nästa år. Verkligen helt emot mina tidigare tankar och mål, men det känns som att jag behöver en utmaning, något att satsa på och se framemot...

Det är fortfarande mycket runt i kring, både roligt och tråkigt :/ Men för att nämna något roligt så fick jag idag reda på att jag blir av med min lägenhet till den första november som jag ville =) Så nu ska den städas ur och göras ren.

Den här helgen blir jag hemma,men nästa helg och helgen efter kommer jag vara i Söderhamn.

På måndag drar min VFU igång, 3 veckor i ett sträck först, sedan en vecka då jag och Mona ska sitta och skriva på vårt examensarbete hela veckan och sen en veckan VFU igen. Det är full fart kan man säga. Får se hur det kommer se ut med träning de närmsta tre veckorna. Trots att jag har VFU kommer vi behöva arbeta med vårt examensarbete och eftersom jag dessutom kommer vara bortrest på helgerna så får vi se helt enkelt.

Men efter den här sega förkylningen så känns det som jag kan behöva en mjukstart.

Nu blir det kväller för mig